Poszukiwania duchowe 

Serwis specjalny

Poszukiwania duchowe

Jak się modlić? Czy katolik może medytować? Kim jest Bóg? W jaki sposób Go szukać w codzienności? Zapraszamy na wędrówkę po duchowości, w której spróbujemy zbliżyć się do odpowiedzi na te pytania. Zapewniamy najlepszych przewodników.

Podróże z Piotrem Sikorą

Piotr Sikora // Fot. Grażyna Makara

Szlaki duchowości powszechnej (20): oto mądrość

Piotr Sikora
Piotr Sikora, filozof, publicysta „Tygodnika” i nauczyciel medytacji zaprasza do wspólnego poznawania tekstów chrześcijaństwa i buddyzmu oraz innych tradycji, i do wspólnych praktyk duchowych.
Piotr Sikora // Fot. Grażyna Makara

Szlaki duchowości powszechnej (19): Milczeć i słuchać

Piotr Sikora
Piotr Sikora, filozof, publicysta „Tygodnika” i nauczyciel medytacji zaprasza do wspólnego poznawania tekstów chrześcijaństwa i buddyzmu oraz innych tradycji, i do wspólnych praktyk duchowych.
Piotr Sikora // Fot. Grażyna Makara

Szlaki duchowości powszechnej (18): Prawdziwa potrzeba

Piotr Sikora
Piotr Sikora, filozof, publicysta „Tygodnika” i nauczyciel medytacji zaprasza do wspólnego poznawania tekstów chrześcijaństwa i buddyzmu oraz innych tradycji, i do wspólnych praktyk duchowych.

Artykuły na ten temat

Tomasz Stawiszyński // Fot. Karol Paciorek

Wspólnota, powaga, sens. Skąd się bierze odrodzenie chrześcijaństwa

Tomasz Stawiszyński
Lewicowo-liberalny konsensus głosił do niedawna, że religie są echem przeszłości. Spróbujmy wziąć w nawias jego uprzedzenia.
// Adobe Stock

Mózg, piękno i dobro. Jak neurobiologia pomaga zrozumieć potrzeby duchowe

Iain McGilchrist, Michał Łuczewski
Ian McGilchrist, psychiatra, neuropsycholog, filozof: Straciliśmy zdolność do korzystania z intuicji właściwych prawej półkuli mózgu. Wydają się kolidować z…
Soyen Shaku // draftymountainhut.com

Medytacja zen – jak buddyzm z Japonii zmienił duchowość Zachodu

Maciej Bielawski
Medytacja zen to jedna z najważniejszych praktyk buddyzmu. Opiera się na uważności i pracy z własnym umysłem. Jej popularność na Zachodzie zaczęła się od…
Portret fotograficzny młodej beginki z książką z albumu fotograficznego Carela Frederika Cordesa, 1882 - 1900 r. // Fot. Alamy / Be&W

Beginki: święte czy heretyczki? Kościół miał dawniej z nimi kłopot

Anna Brzezińska
Beginki nie składały ślubów, lecz żyły w czystości i ubóstwie jak zakonnice. Największe obawy duchownych budziły jednak te, które wędrowały między miastami.
Islandia, lipiec 2025 r. // Fot. Sergey Blotskiy / Alamy / Be&W
Wersja audio

Jaki sens mają dziś słowa: „Prochem jesteś i w proch się obrócisz”?

Piotr Sikora
Uznanie własnej kruchości nie jest kapitulacją, lecz bramą do wolności i zjednoczenia z boską Rzeczywistością. Posypując głowy popiołem, warto spojrzeć na…
Muniek Staszczyk, zdjęcia z sesji zdjęciowej do książki "Chłopaki (nie) płaczą. Muniek Staszczyk bez ciemnych okularów w rozmowie z Piotrem Żyłką" // Fot. Sebastian Nycz / wydawnictwo Emocje Plus Minus

Muniek Staszczyk: Dzień, w którym bardzo potrzebowałem, żeby ktoś mnie przytulił

Zygmunt „Muniek” Staszczyk, Piotr Żyłka
Moje piosenki są dla mnie często publicznym pamiętnikiem. Skoro wiara jest istotną częścią mojego życia, to logiczne jest, że co jakiś czas w mojej twórczości…
Pekin, Chiny 21 grudnia 2023 r. // Fot. Quan Yajun /VCG / Getty Images

Ogień krzepnie, moc truchleje. Co to znaczy, że Bóg się rodzi?

Piotr Sikora
Boże Narodzenie to czas, podczas którego w boskim Świetle ujawnia się przeraźliwie niepojęta tajemnica świata. Czy jesteśmy gotowi ją przyjąć?
Maciej Płaza // Fot. Marek Zakrzewski dla „TP"

Potrzebujemy tajemnicy. Maciej Płaza o zwierzętach, dzieciństwie i świetle świata

Anna Goc, Maciej Płaza
Maciej Płaza, prozaik, tłumacz: Jestem przekonany, że nasze zwierzęta wiedzą o nas więcej niż my o nich. Kto miał zwierzę, ten rozumie, o czym mówię.
Wiśniewo, zima 2014 r. // Fot. Tomasz Waszczuk / PAP
Wersja audio

Czas stojącego słońca. Jak z ciemności grudnia rodzi się światło

Julia Fiedorczuk
Przesilenie to czas, gdy słońce zatrzymuje się w swojej wędrówce wzdłuż horyzontu, dając nam czas na pożegnanie starego i zrobienie w sobie miejsca na nowe.
Helena Bławatska, 1887 r. // Domena publiczna

Medytacja w Europie: początki i wkład Towarzystwa Teozoficznego

Maciej Bielawski
Nie da się zrozumieć popularności medytacji na Zachodzie, nie wspominając działającej w XIX wieku grupki ludzi zafascynowanych duchowością Wschodu.
// Fot. kofana12 / Shutterstock
Wersja audio

Medytacja z Piotrem Sikorą: przyjrzyj się temu, co nadchodzi i mija

Piotr Sikora
Znajdź każdego dnia trochę czasu. Skoro Ziemia zwalnia, zapracowana, choć nosi całą ludzkość i wszystkie źdźbła świata, dlaczego Ty nie możesz?
Roraty u Dominikanów w Krakowie // Fot. Bartosz Siedlik dla „TP"

Dlaczego wracamy na roraty? Światło, które przyciąga

Marcin Tusiński
Wstają o piątej rano i śpiesznym krokiem zmierzają na roraty. Dlaczego tak wielu upodobało sobie to nabożeństwo? Jakie ich duchowe potrzeby zaspokaja?
ks. Adam Boniecki / Fot. Grażyna Makara

Adwent mojego dzieciństwa: czas świadomego wybierania dobra

Ks. Adam Boniecki
Moje wspomnienia z dzieciństwa zachowały czas adwentu jako czas dobrych uczynków rejestrowanych w pamięci i przy pomocy... sianka.
Zawieszenie wieńca adwentowego w katedrze w Yorku, Anglia, listopad 2022 r. // Fot. Danny Lawson / PA / East News
Wersja audio

Adwent po luterańsku. Co katolicy przejęli od protestantów?

Łukasz Ostruszka
Choć dla luteran autorytetem w kwestiach wiary jest Pismo Święte, a nie kościelna tradycja, to akurat w adwencie chętnie się do niej odwołują.
Alexandra David-Néel, 1933 r. // Fot. Elisabeth Meyers / Preus museum

Historia medytacji: jak doszło do duchowej rewolucji XX wieku

Maciej Bielawski
Spójrzmy na XX wiek przez pryzmat wydarzeń, zjawisk i osób, które odcisnęły ślad na sztuce kontemplacji. To lekcja pouczająca i fascynująca, bo medytacja jest…
Ks. Adam Boniecki, wrzesień 2021 r. // fot. Grażyna Makara

Asceza w chrześcijaństwie to nie sztuka dla sztuki. Czemu ma służyć?

Ks. Adam Boniecki
Świętość nie musi być powiązana z cudami i zadziwianiem tłumów. Wystarczy dać swoje życie, żeby inni mieli życie. Święci są wśród nas, często nieodkryci.
Portret Johna Henry’ego Newman autorstwa Georga Richmonda, 1844 r. // Domena publiczna

John Henry Newman – wiara, która nie boi się myśleć

Jan Maciejewski
Wiara nie polega na zamykaniu oczu na to, co dzieje się w świecie. Ale nie jest też hołdem składanym duchowi epoki ani kojącym głaskaniem po głowie. John Henry…
Grób kardynała Johna Henry'ego Newmana i jego przyjaciela Ambrożego St. Johna. // domana publiczna

Pusty grób kardynała Newmana. Kim był nowy Doktor Kościoła?

Artur Sporniak
John Henry Newman to najsłynniejszy kardynał-konwertyta. Jak wyglądała jego droga do katolicyzmu, czym zasłużył się dla teologii i jakie dyskusje wywołał jego…
Tryptyk „Sąd Ostateczny”, autor - nieznamy malarz francuski, ok. 1500 r. // Metropolitan Museum of Art, Nowy Jork

Piekło, czyściec i raj: jak wygląda życie po śmierci według Biblii

Marek Kita
Jak rozumieć słowa Biblii o piekle, niebie, duszy i zmartwychwstaniu ciał? I dlaczego kaznodzieje karmią nas makabrycznymi lub niepoważnymi opisami, zamiast…
// Liubomir / Adobe Stock

Różaniec znów jest modny: skąd popularność tej modlitwy?

Artur Sporniak
Na różańcu modlą się znani i nieznani, wspólnotowo i osobiście, w październiku i cały rok. Jaką siłę ma ta modlitwa w naszych czasach i co daje ludziom?
Ostatnia droga papieża Franciszka – z placu św. Piotra do bazyliki Santa Maria Maggiore. Rzym, 26 kwietnia 2025 r. // Fot. Henry Nicholls / AFP / East News

Jak znaleźć Kościół żywy? Katolicyzm bez przymiotników: ani rzymski, ani polski

Wojciech Zalewski
Powinniśmy zdemitologizować wszelkie instytucje religijne i nie oczekiwać od nich tego, czego nie mogą nam dać. Trzeba – za Franciszkiem – „wyjść z Rzymu” i…
// Ilustracja: TP online / Adobe Stock
Wersja audio

Raport o duchowości Polaków 2025. Jak szukamy sensu i dobrostanu, za czym tęsknimy?

Jarema Piekutowski
Jak wygląda duchowy krajobraz współczesnej Polski: więcej w nim modlitwy czy medytacji i postu? Jakie miejsce w potrzebach religijnych zajmuje ciało? I co nas…
Św. Faustyna Kowalska (1905-1938), portret autorstwa Stanisłwa Sztama // Fot. Domena publiczna
Wersja audio

Święta Faustyna: jak córka chłopki zmieniła współczesny katolicyzm

Zuzanna Radzik
120 lat temu urodziła się św. Faustyna. Dla dzisiejszych kobiet trudny z niej model, ale w „Dzienniczku” zapisała plan założenia nowego zgromadzenia, w którym…
Mariusz Szczygieł // Fot. Michał Mutor

Mariusz Szczygieł: „Modlitwa jest intymną opowieścią o życiu. Także moim”

Anna Goc, Mariusz Szczygieł
Modlitwa zawiera rzeczy, które trzymamy dla siebie, bo ujawnienie ich mogłoby nam zaszkodzić. Pokazalibyśmy miękkie podbrzusze – mówi pisarz.
Splątanie kwantowe, wizaulizacja // David Parker / Science Photo Library / East News

Myśl. Działaj. Módl się. Fizyk kwantowy o tajemnicy, z której nie można rezygnować

Andrew Briggs, Michał Łuczewski, Paweł Puczkarski
Andrew Briggs, fizyk kwantowy: Technologie kwantowe mają zbyt wielki potencjał, żeby uciekać od tajemnicy. Podobnie modlitwa – jest zbyt ważna, by ją porzucać…
Orszak Trzech Króli. Katowice, 6 stycznia 2017 r. // Fot. Beata Zawrzel / REPORTER

Bóg wierzy w człowieka. Jak opowiedzieć o tym dzieciom?

Marcin Tusiński, Marcin Rebes
Prof. Marcin Rebes, teolog, katecheta: Najważniejszym moim zadaniem jest nie zrazić nikogo do Chrystusa. Muszę pozostawać delikatny. Nie mogę być restrykcyjny…
Inwazja szarańczy na Wyspach Kanaryjskich, 29 listopada 2004 r. // Fot. Samuel Aranda / AFP / East News

Jak Bóg reaguje na nasze modlitwy i czyni cuda

Jarema Piekutowski
Czy można wyobrazić sobie Wszechmocnego, który nie interweniuje z zewnątrz w świat? Nie tylko można, ale trzeba.
// Luke Stackpoole / rawpixel.com / Adobe Stock

Franciszkowa teologia stworzenia: empatia bez granic

Piotr Sikora
Czy chrześcijaństwo tak antropocentryczne, jak jest do tej pory, ma szansę przetrwać jako sensowna propozycja dla człowieka XXI wieku? Odpowiedzi warto szukać…
Spotkanie Rut i Booza na polu zboża, witraż autorstwa Williama Wailesa, 1849 r., katedra w Ely, Wlk. Brytania // Fot. Holmes Garden Photos / Alamy / BE&W

Chrześcijaństwo powinno być wiarą krytyczną, stawiającą pytania o sprawy najbardziej istotne

Paulina Model, Ewa Jóźwiak
Ks. dr Ewa Jóźwiak: Bóg jest otwarty na człowieka. Temu, kto chce wierzyć, nie powie: „Halo, ty tutaj nie pasujesz!”.
Procesja Bożego Ciała w parafii św. Tomasza Apostoła w Kietrzu. Opolszczyzna, 28 maja 2024 r. // Fot. Edyta Gonet

Jak się zmienia Boże Ciało: pobożność ludowa szuka własnego języka

Monika Białkowska
Boże Ciało pokazuje, że pobożność eucharystyczna w Polsce nie umiera. Ale zmienia się, tak jak wiara, jeśli jest żywa. Każde pokolenie wyraża ją własnym…
Medytacja Drogi Krzyżowej podczas obchodów Wielkiego Piątku w Bazylice Sacré Coeur. Paryż, 18 kwietnia 2025 r. // Fot. Telmo Pinto / Getty Images

Francuski filozof: sekularyzacja postępuje, ale nie oznacza to zaniku potrzeb duchowych

Szymon Łucyk, Frédéric Lenoir
Frédéric Lenoir: Duchowości nie można redukować do wymiaru religijnego. Materialista też może dotknąć sacrum.
Windsurfing na Baltyku. Ustka, 2011 r. // Fot. Andrzej Artur Mroczek / Fotonova / East News

Zesłanie Ducha Świętego. Jak zmienić swoje religijne przyzwyczajenia?

Piotr Sikora
W Zesłanie Ducha Świętego warto celebrować wolność od potrzeby, by zawsze było tak samo, i cieszyć się otwartością na nieustannie zmienną, nieuchwytną…
Ilustracja // Roman Zaiets / Shutterstock

Pierwsze spotkanie najważniejszych polskich środowisk kontemplacyjnych

Piotr Sikora
Marcin Gajda, diakon, współorganizator spotkania „Mistyka ciszy”: Kryzys Kościoła jest w dużej mierze kryzysem duchowości.
Hieronim Bosch „Sąd Ostateczny" (fragment), ok. 1482 r. Akademia Sztuk Pięknych w Wiedniu // Alamy / BE&W

Stefana Chwina 44 tezy o wierze i niewierze

Stefan Chwin
Ateista i wierzący mają ze sobą więcej wspólnego, niż chcieliby przyznać.
Pierwsza komunia // Fot. Dawid Wolski / East News

Sens ostateczny. W odpowiedzi Stefanowi Chwinowi

Piotr Sikora
Być może rozejście się wiary i niewiary jest rozejściem się tych, dla których kwestie ostateczne są ważne, a poszukiwanie odpowiedzi na ostateczne pytania…
Ks. Teodor Sawielewicz, twórca TeoBańkologii. Dobroszyce, 8 lipca 2019 r. // Fot. Maciej Rajfur / Gość Niedzielny / Forum

Skąd się bierze fenomen twórcy TeoBańkologii?

Stanisław Zasada
Kilkadziesiąt tysięcy ludzi odmawia z ks. Teodorem Sawielewiczem koronkę czy różaniec. Skąd fenomen twórcy TeoBańkologii?
Carravagio, Ofiarowanie Izaaka, 1600 r. // domena publiczna

Jak rozumieć słynne zdanie z modlitwy „Ojcze nasz”, że Bóg nas wodzi na pokuszenie

Paweł Rakowski
Jak rozumieć to, że Bóg poddaje człowieka próbom? W jakim celu i czy to ma sens? Czy greckie słowo modlitwy „Ojcze nasz” można jednoznacznie tłumaczyć jako „…
Orkan Eunice na plaży w Ustce. 19 lutego 2022 r. // Fot. Hubert Bierndgarski / Reporter

Świętość stworzenia: piękno i harmonia, strach i ból

Piotr Sikora
Świętość świata ujawnia się w harmonii i w napięciach. W istnieniu i w przemijaniu. Warto mieć na nią otwarty umysł i zmysły.
Wojciech Bonowicz // Fot. Grażyna Makara

Dlaczego polscy poeci rozmawiają z Dietrichem Bonhoefferem?

Wojciech Bonowicz
Ten, który jest z nami, jest zarazem Tym, którego nie ma. Takie było doświadczenie Dietricha Bonhoeffera: Bóg „pozwolił się wypchnąć” ze świata, z historii,…
Plac zabaw na osiedlu mieszkalnym zniszczonym przez ostrzał rakietowy. Połtawa, Ukraina, lutego 2025 r. // Fot. Oksana Ivanova / Getty Images

Trzy wskazówki, jak radzić sobie ze strachem

Piotr Sikora
Ewangelia nie obiecuje, że nic złego nas nie spotka. Ale wskazuje, co robić, by strach nas nie zniszczył.
Budynek klaszotoru w Kolinie. Czechy 2024 r. // Fot. Zuzanna Lazarova / materiały prasowe Kolínský klášter

Tomáš Halík kupił klasztor i uratował centrum duchowości

Tomasz Maćkowiak
Dla tysięcy ludzi wychowanych w czeskich niewierzących rodzinach centrum było miejscem przygotowania się do sakramentów i chrześcijańskiej formacji.
Akademicka Droga Krzyżowa na ulicach Krakowa. 2 kwietnia 2017 r. // Fot. Beata Zawrzel / Reporter

Pięćdziesiąt dwie zwrotki. O sensie śpiewania najdłuższych pieśni pasyjnych

Jacek Taran, Maciej Kapek
Pieśń „Ogrodzie Oliwny” ma trzydzieści dziewięć zwrotek. Według tradycji tyle ciosów otrzymał Chrystus w czasie biczowania.
Heilig-Kreuz-Kirche, centrum chrześcijańskiej medytacji i duchowości. Frankfurt, 19 stycznia 2021 r. Fot. PAP / DPA

Modlić się czy medytować?

Ks. Jacek Prusak SJ
Chrześcijańska medytacja przeżywa renesans, ale też budzi wiele obaw. Czym naprawdę jest praktyka kontemplacji?
Willigis Jäger // Fot. Daniel Peter

Benedyktyński mnich i mistrz zen. Opowieść o Willigisie Jägerze

Piotr Sikora
Setna rocznica urodzin Willigisa Jägera, benedyktyna i mistrza zen, którego historia życia odzwierciedla ewolucję katolicyzmu XX i XXI wieku.
Zbigniew Nosowski // Fot. Maciej Zienkiewicz dla „TP"

Kiedyś w mojej modlitwie było dużo gadania, teraz najważniejsza jest cisza

Zbigniew Nosowski, Marcin Tusiński
Zbigniew Nosowski, redaktor naczelny „Więzi”: Czasem trzeba akceptować rzeczywistość, czasem ją zmieniać.
Fot. Konstantin Yuganov / Adobe Stock

Jak w Wielkim Poście powrócić do duchowej równowagi

Piotr Sikora
Tradycyjne praktyki – modlitwa, post i jałmużna – to przydatne mechanizmy kontrolowania naszej uwagi i zachowania duchowej równowagi.
Bartłomiej Topa // Fot. Albert Zawada

Bartłomiej Topa: Życie bez rozproszeń. Rozmowa na Wielki Post

Katarzyna Kubisiowska, Bartłomiej Topa
Bartłomiej Topa, aktor: Uczymy się o długości rzek i głębokości jezior, a nie mamy pojęcia, jakie w nas zachodzą procesy. A przecież jeśli będziemy umieć…
Spotkanie medytacyjne prowadzone przez Wojciecha Drążka. Tyniec, 8 lutego 2025 r. // Fot. Marek Bednarz

Na czym polega modlitwa głębi i jak się jej nauczyć

Marcin Tusiński, Wojciech Drążek
O. Wojciech Drążek: Przeszkodą w modlitwie głębi jest to, co nam wpojono na temat Boga. Musimy zostawić wszystkie myśli o Nim i pobożne praktyki. Otworzyć się…