dobre życie: najważniejsze informacje

// Fot. Getty Images

Schizofrenia: jak odzyskać życie po kryzysie? Historia powrotu do zdrowia

Przemysław Wilczyński
Anna Grajny o życiu ze schizofrenią: objawy, diagnoza i powrót do pracy. „Nauczyłam się, że ta choroba to nie moja wina”.
Nasz chronotyp określa to, kiedy osiągamy szczyt fizycznego i intelektualnego funkcjonowania i kiedy jest nam najtrudniej. Zależy on wielu czynników - w tym tych wrodzonych. Londyn, 17 grudnia 2025 r. // Fot. Richard Baker / In Pictures / Getty Images

Kto rano wstaje? Jak preferencje dobowe wpływają na nasze życie

Maria Hawranek, Maciej Stolarski
Maciej Stolarski, psycholog: Mamy bardzo silne przekonania na temat chronotypów. Osoby wieczorne uważamy za mniej zdolne, mniej sprawne, mniej pracowite, a…
Happyphotons / Adobe Stock

Czy moralność bez zakazów jest możliwa? O co chodzi w etyce cnót

Natasza Szutta, Piotr Sikora
Prof. Natasza Szutta, filozofka: Etyka cnót nie koncentruje się na zakazach i obowiązkach, lecz na doskonaleniu cech charakteru czy dyspozycji, które warto w…
// Ilustracja Kasia Kozakiewicz dla „TP"

Jak odłożyć telefon? Mnie pomogło POMO: duma z przegapiania

Magdalena Bigaj, Berenika Steinberg
Magdalena Bigaj, edukatorka higieny cyfrowej: Warto dojść do tego, co stoi za sięganiem po telefon. I co mogę sobie dać w zamian.
Eliza Kącka // Fot. Grażyna Makara

Nie prasuję. Dla planety

Eliza Kącka
„Wczoraj myłam włosy. We wtorek dzwoniłam do matki. Potem oglądałam rolki na fejsie”. „Masz jeszcze fejsa?”. „Jestem starej daty”. „Haha”. „Zmęczyło mnie to.…
Marek Kondrat. Kraków, kwiecień 2025 r. // Fot. Grażyna Makara

Marek Kondrat: jestem w jedynym okresie swojego życia pozbawionym presji

Przemysław Wilczyński, Marek Kondrat, Grażyna Makara
Świadomość, że mogę istnieć po swojemu, a nie tak, jak chcą mnie obsadzać inni, przyszła do mnie cholernie późno – mówi Marek Kondrat.
Fot. Nathaniel Gonzales / Stock.adobe.com

Świadomość śmierci jest bardzo wartościowa. Nie wiemy kiedy, ale na pewno to nastąpi

Piotr Sikora
Pamiętaj o śmierci – mówili mędrcy i święci – ta pamięć otworzy przed tobą życie.
Shutterstock

Jak mieć dobre życie? Radzimy, jak wybrać poradnik najlepszy dla ciebie [Tematy Tygodnika]

Ewelina Burda, Piotr Sikora
W jaki sposób poukładać relację z samym sobą i z bliskimi? Co zrobić, aby osiągnąć życiowy sukces? Jak cieszyć się codziennością? Poradniki i treści, które…
DJ Wika Wirginia Szmyt. Warszawa, listopad 2023 r. / Fot. Grażyna Makara

Starość się udała – mówi najstarsza polska didżejka DJ Wika

Wirginia Szmyt, Katarzyna Kubisiowska, Grażyna Makara
Wirginia Szmyt, didżejka: Nie znoszę, jak ktoś mi mówi, co mam robić, jak się mam zachować, co wypada, a czego nie wypada.
Warszawa, styczeń 2020 r. / MIKOŁAJ GRYNBERG

Święty spokój

Wiktor Sedlak, Justyna Dąbrowska
Wiktor Sedlak, psychoanalityk: Bardzo kibicuję piłkarzom Evertonu. Jak wchodzą na boisko, to zawsze grają im hymn. Więc poprosiłem syna, żeby ten hymn…