zmęczenie: najważniejsze informacje

// Fot. Sashafolly / Shutterstock

Czym jest depresja wysokofunkcjonująca. Historie zmagań i zdrowienia

Anna Korytowska
Proces leczenia depresji zaczyna się od przyznania przed sobą, że coś jest nie tak. Od uznania, że cierpienie nie musi być spektakularne ani widoczne, by było…
// Ilustracja: Przemysław Gawlas & Michał Kęskiewicz dla „TP”
Wersja audio

Osoby w spektrum często maskują swoją neuroatypowość. Jaką cenę za to płacą?

Jędrzej Grodniewicz, Anna Urbanek
Maskowanie nie jest sporadycznie stosowanym narzędziem, lecz ciągłym wysiłkiem mającym na celu przetrwanie w świecie kreowanym przez i dla neurotypowej…
// Fot. Olga Danylenko / Shutterstock

Wypalenie zawodowe: jak je rozpoznać i co zrobić, żeby się nie zajechać

Jacek Taran, Marta Młyńska
Świat potrzebuje nas żywych, a nie półprzytomnych z przepracowania. Jak dbać o siebie, by nie dać się spalić – opowiada Marta Młyńska.

Urlop od dziecka. Polacy to najbardziej zmęczeni rodzice na świecie

Marek Rabij
Polska kultura do rodzicielstwa ma nadal stosunek nabożno-idylliczny, nie daje rodzicom przestrzeni nawet na to, by mogli przyznać, że czasem mają dość.
Ilustracja Kasia Kozakiewicz dla „TP"

Jak odpoczywać w niespokojnym świecie

Olga Drenda
A gdyby o odpoczynku pomyśleć inaczej? Bez rozumowania w kategoriach zysków i strat, korzyści, optymalizacji, bez zastanawiania się nad słusznością i jakością…
Koncert Krzysztofa Kokoszki i Sebastiana Baczewskiego „Dwa balkony, muzyka dla wszystkich”. Sosnowiec, 3 kwietnia 2020 r. / ANDRZEJ GRYGIEL / PAP

Zmęczenie niczym

Jagoda Latkowska, Marcin Żyła
Jagoda Latkowska, psychoterapeutka: Może ten rok, niby-bezczas, jest ważnym spotkaniem z kruchością naszego gatunku? Rozsypało się nam nieco poczucie mocy i…
Protest przeciwko ograniczeniom praw obywatelskich wprowadzonym przez czeski rząd z powodu pandemii. Praga, 28 października 2020 r. / DAVID W. CERNY / REUTERS / FORUM

Pandemiczne zmęczenie

Ula Idzikowska
Czechy przodują w covidowych antyrankingach. Jednak życie toczy się dalej. „Bo ile można?” – mówią ludzie.
Natalia Polasik, Bez tytułu, kolaż, 2019 r. / @MOONWATERPL

Zmienić, ale nie zmęczyć

Radosław Zyzik
Izolowanie się nie idzie w parze z naszą głęboko społeczną naturą. Dlatego wszystkie państwa stają przed tym samym wyzwaniem: jak sprawić, by ludzie zostali w…

Zmęczeni i wypaleni – co dalej?

Józef Augustyn SJ
Chyba nikt dziś nie ceni zmęczenia. Postrzegamy je jako ograniczenie i wroga, który przeszkadza w realizowaniu marzeń i ambicji, i którego należałoby pokonać…

Zmęczony jak nauczyciel

Przemysław Wilczyński
Zniechęcenia polskiego nauczyciela nie zlikwidują wcześniejsze emerytury - choćby i w wieku 50 lat - bo jest ono produktem systemu: kształcenia, selekcji do…

Dostrajanie i dostawianie

Tadeusz Sławek
„Jesteśmy przede wszystkim chodzącymi fragmentami instytucji naszego społeczeństwa”. Cornelius Castoriadis