stres: najważniejsze informacje

// Rawpixel.com / Shutterstock

Jak mieć dobre relacje z jedzeniem i uwolnić się od kultury diet

Ewelina Burda, Agata Głyda
Agata Głyda, psychoterapeutka i psychodietetyczka: Jedzenie jest czymś więcej niż paliwem. I powinno być dla nas źródłem przyjemności, a nie przykrości.

Stres, mózg i jelita: odkryto mechanizm choroby

Bartosz Kabała
Z powodu chorób zapalnych jelit cierpi w skali globu 10 mln osób.

Jaszczurki, tak jak my, zajadają stres

Łukasz Kwiatek

Zabierz poduszkę na test z matematyki

Łukasz Kwiatek
Specjalne poduszki pomogły uczniom w obniżeniu stresu.

Myszy wyczuwają stres

Katarzyna Dziadowicz
Dystans społeczny na łonie natury. W ogrodzie ziołowym na górze Rokkō nad Kobe, Japonia, 2 sierpnia 2020 r. / YOMIURI SHIMBUN / AP / EAST NEWS

Wszyscy lubią niebieski

Kasper Kalinowski
To, co żywe, przykuwa uwagę i zachwyca, a kontakt z naturą łagodzi stres i wpływa na długość życia. Ale właściwie dlaczego?

Osiwieć ze stresu

Michał Świątek
Podobno włosy Marii Antoniny, ostatniej królowej Francji przed wybuchem rewolucji francuskiej, zbielały w ciągu jednej nocy przed jej egzekucją.