nuda: najważniejsze informacje

// il. stokkete / Adobe Stock

Jak wpływa na nas nuda: od świętego spokoju po scrollowanie i populizm

Karolina Przewrocka-Aderet
Walczymy z nią, tuszujemy, uciekamy przed nią. To sprytna towarzyszka codzienności: ignorowana, złośliwie się odwdzięczy, ale oswojona i zaopiekowana, otworzy…
Olga Drenda // Fot. Grażyna Makara
Wersja audio

Jak żyć wśród rozproszeń

Olga Drenda
Żeby chciało nam się starać, trzeba czuć, że warto. Z kolei sam wysiłek bez przyjemności wynikającej z tego, że coś się nam udało, jest sztuką dla sztuki.
Olga Drenda / fot. Maciej Zienkiewicz dla TP

Olga Drenda: jak odzyskać odpoczynek [Tematy Tygodnika]

Michał Kuźmiński, Olga Drenda
Prognozy na ten rok brzmią niespokojnie, tym ważniejszy stanie się prawdziwy odpoczynek. Prawdziwy – czyli jaki? Jak znów nie poddać się terrorowi efektywności…
Ilustracja Kasia Kozakiewicz dla „TP"

Jak odpoczywać w niespokojnym świecie

Olga Drenda
A gdyby o odpoczynku pomyśleć inaczej? Bez rozumowania w kategoriach zysków i strat, korzyści, optymalizacji, bez zastanawiania się nad słusznością i jakością…
/ Il. JOANNA RUSINEK

Głowa po urlopie. Jak działa nuda i jaki z niej pożytek

Łukasz Lamża
Znudzony mózg przechodzi katusze. Ale nuda to też wyzwanie, które pobudza go do kreatywności.
/ EAST NEWS

Coś dla ducha: Błądzenie jest boskie

Piotr Sikora
Włóczenie się bez celu może być nie gorszą praktyką duchową niż pielgrzymka do jakiegoś świętego miejsca. Włóczenie się samo w sobie jest święte.
/ ŁUKASZ SZCZEPAŃSKI / REPORTER

Praca bez sensu

Maciej Jakubowiak
Na dwunastogodzinnych zmianach nudziliśmy się przeraźliwie. Nie mogliśmy tylko dawać tego po sobie poznać, a zadaniem menedżerów było dbanie o to, żebyśmy…
/ Il. JOANNA RUSINEK

Jak się nudzić zdrowo

Piotr Popik, Katarzyna Kubisiowska
Piotr Popik, neuropsychofarmakolog: Zdolność do nicnierobienia, z pozoru będąca stratą czasu, ma działanie ochronne dla mózgu. Sprząta umysł i w tym sensie…