odżywianie: najważniejsze informacje

// Rawpixel.com / Shutterstock

Jak mieć dobre relacje z jedzeniem i uwolnić się od kultury diet

Ewelina Burda, Agata Głyda
Agata Głyda, psychoterapeutka i psychodietetyczka: Jedzenie jest czymś więcej niż paliwem. I powinno być dla nas źródłem przyjemności, a nie przykrości.
fot. SNeG17 / Shutterstock

Przyszły amerykański sekretarz ds. zdrowia głosi nie tylko antyszczepionkowe bzdury. W kwestii żywności przetworzonej ma rację

Paweł Bravo
Kennedy Jr. długo nie porządzi. Koledzy z pola golfowego poproszą Trumpa, żeby nie psuł im biznesu. Prezydent elekt już przeczołgał przyszłego ministra, każąc…

Od 1 stycznia dzieci i młodzież nie kupią napojów energetycznych. Polacy piją ich 800 mln puszek rocznie

Maciej Müller
Od początku 2024 r. wchodzi w życie zakaz sprzedaży napojów energetycznych osobom poniżej 18. roku życia.
/ Fot. Roy Morsch / GETTY IMAGES

Geny i przyprawy

Łukasz Lamża
Jeden mały spożyty batonik wpłynie na strukturę genetyczną naszych dzieci i dzieci ich dzieci. Do setnego pokolenia.